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Pilates mit Baby

Pilates mit Baby kann auch in der Rückbildungszeit belegt werden. In diesem Kurs wird der ganze Körper und vor allem der Beckenboden und Rücken effizient gestärkt. Die Babys werden, sofern sie wollen, mit eingesetzt. Voraussetzung ist, dass die Kleinen nicht laufen können. Der Kurs besteht aus 8 Einheiten.

Termine:
04.09.2025 8 x Kurseinheiten

13.11.2025 8 x Kurseinheiten

Uhrzeit:
09:30 Uhr

Kosten:
8x 80,-- Euro

Kontakt:
sanne.hartmann@gmx.de
0160 94932301

Yoga für den Beckenboden

- für alle Frauen - und auch in der Rückbildungszeit geeignet

(Die Teilnahme ist auch mit Baby, oder online, ganz bequem von zu Hause, möglich)

Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, den Beckenboden auf natürliche Weise zu stärken und entspannen. Durch regelmäßiges Üben können Sie Ihr Körpergefühl verbessern, Beschwerden reduzieren und langfristig von einem gesunden Beckenboden profitieren.

Termine:
Ab Mittwoch, 24.9.25

Uhrzeit:
17:15 bis 18:00 Uhr

Preise:
8 Termine 80 Euro