Nach der Geburt

Rückbildung mit Baby

Rückbildung mit Baby

Der Kurs beinhaltet Rückbildungsgymnastik.

Termine:

Dienstag Abends

Uhrzeit:

Je nach Nachfrage um 17:15 und 18:15 Uhr

Wellness - Babymassage

Wellness - Baby­massage

Babymassage vermittelt dem Säugling Sicherheit und Wohlbefinden, sie festigt die Beziehung zwischen Eltern und Kind.

Termine:

9. Januar bis 20. Februar 2024

5. März bis 23. April 2024

7. Mai bis 11. Juni 2024

Uhrzeit:

09:00 - 10:15 Uhr

Baby Aktiv ( 6 Monate- 13 Monate)

Baby Aktiv
( 6 Monate- 13 Monate)

Endlich ist es soweit. Die Kinder können sich drehen, krabbeln oder auch schon laufen.

Termine:

9. Januar bis 20. Februar 2024

5. März bis 23. April 2024

7. Mai bis 11. Juni 2024

Uhrzeit:

jeweils 10:30 - 11:30 Uhr

Pilates

Pilates

Ein sehr effektives Beckenbodentraining. Der Kurs kann in der Rückbildungszeit praktiziert werden.

Kursdauer:

8x45 Minuten

Termine:

17.01.2024

Uhrzeit:

Mittwochs von 10:15 Uhr bis 11:00 Uhr

Fit & Fabelhaft

Fit & Fabelhaft

Dieser Kurs bietet Müttern ein weiterführendes Sportprogramm nach dem Rückbildungskurs.

Termine:

Folgen!

Uhrzeit:

Folgt!

aqua Frauen Power

aqua Frauen Power

Effektiv und mit großem Spassfaktor

Termine:

11. Januar bis 15. Februar 2024

29. Februar bis 18. April 2024

Uhrzeit:

19:15 - 20:00 Uhr

Ort:

Molzbergbad in Kirchen